正しい知識で未来に備えよう

災害・物流停止・停電・断水・物価高への備え

正しい知識で、未来に備えよう。

怖い時代を、備えられる毎日に。家族構成と地域に合わせて、必要な水・食料・防災リュック・避難の目安を分かりやすく案内します。

✓ 一気に完璧を目指さなくて大丈夫。今できる備えを一つずつ増やしていこう！

今の備えを簡単チェック

何から備えるかを見る

水、保存食、懐中電灯、電池、ラジオ、防災リュックをまとめた備えナビのイラスト — 家族と地域に合う備えを、分かりやすく。

✦ 備えナビからひとことまずは3日分、できたら7日分。家にある物を数えるところから始めよう！

無料機能

家族別の備え目安

在庫管理

賞味期限・数量

地域情報

都道府県別に確認

まず確認したい3つ

今の生活を守るための備え

起こり得ることを知り、家にある物を数え、避難が必要な場合に動ける状態を作ります。

災害・ライフライン

地震・停電・断水に備える

自宅で起こる危険、電気・水道・通信が止まった後の生活、在宅避難の準備を順番に確認します。

災害への備えを見る →

物流・物価・備蓄

止まっても困らない家にする

水・食料・日用品を無理なく増やし、普段使いしながら入れ替えるローリングストックを案内します。

備蓄の始め方を見る →

避難・持ち出し

迷わず動ける準備をする

避難先、家族との連絡、防災リュック、子ども・高齢者・ペットなど家庭ごとの違いを整理します。

避難の準備を見る →

無料で使える

家族に必要な備えを簡単チェック

都道府県、家族の人数・年齢・性別を入力すると、水・食料・衛生用品・防災リュックの目安を確認できます。備えた商品の賞味期限と数量も一覧で管理できます。

今の備えをチェックする →

知りたいことから選ぶ

備えの情報を探す

地震・津波

揺れへの対策、津波避難、家具固定、在宅避難。

大雨・台風

洪水、土砂災害、暴風、早めの避難判断。

停電・断水

照明、通信、調理、トイレ、生活用水。

物流・物価

品薄や価格上昇に備える買い方と保管。

家庭備蓄

水、食料、日用品、薬、乳幼児・高齢者用品。

自給自足

家庭菜園、保存、エネルギー、地域の助け合い。